Ну вот и стучится в наши двери зима. Каждый день идет снежок, температура стабильно держится ниже нуля. Я рад зиме, машина моя уже готова, т.к. проведен ряд подготовительных работ, но вот с физической подготовкой стало гораздо хуже.
Летом все проще, светит солнышко, я занимался пешим туризмом, водным туризмом. Часто ездили на шашлыки, в лес, ходили за ягодами и грибами. Но с приходом холодов двигаться уже не хочется, что является не правильным. В ближайшее время я собираюсь сходить на гору и, что самое удивительное, мне хочется начать бегать. Но начать надо с самого важного — начать ходить в тренажерку, например, ходить в фитнес клуб уралмаш. Читать больше
