Ура, сегодня ровно неделя, как я бросил курить. Можно подвести промежуточные итоги, касающиеся моего физического самочувствия и, что самое главное — психологического.
Итак, 31 января 2015 года я бросил курить. До этого курил постоянно около 15-16 лет. И вот наступила пора бросить. В качестве помощника приобрел комплекс для желающих бросить курить «Tabex», состоящий из таблеток на каждый день.
Вспоминая свой первый день, я помню, что проснувшись и выпив первую таблетку, еще некоторое время сидел и жадно смотрел на выброшенные мной сигареты. Первые минуты мне хотелось курить, однако спустя некоторое время желание курить полностью отпало. И вот уже спустя целую неделю я могу с твердостью сказать, что я бросил курить! Самонадеянно? Нет, я отчетливо понимаю, что курить я не хочу. Я начинаю нервничать без сигареты (таблетки), руки до сих пор тянутся туда, где лежали сигареты, но курить я не хочу. Просто немного надо подлечить нервы и попить простых успокоительных.
За сегодняшний день решил себя не мучить, как в прошедший день, и выпил две таблетки и то их выпил утром и днем. Потому только под вечер я стал вспоминать, что когда то раньше курил. А утром и в течении дня даже не вспоминал.
Курс буду продолжать, постепенно сводя потребление Табекса до нуля. Ну а пока … с момента, как я бросил курить, я сэкономил 682,50 рублей. Ыыыыы
